僻靜營工作人員

卸下所有外在的努力，想像你被包覆在一個溫柔的時空膠囊中，跟著阿育吠陀古老的生活智慧，以潔淨飲食、按摩、瑜珈、靜坐冥想及能量療法，為身心逐步釋放壓力、擺脫舊有的煩惱與信念。

營隊帶領者

Ashley 愛旭黎

「讓瑜伽與靜心的品質走入生命裡，因為祂本在，現在在，過去在，未來也一直在。」

在靜心冥想、瑜珈、自我探索深耕多年的Ashley，欲透過兼具鍛鍊與修復療癒的瑜珈課程，融合瑜珈、中醫、阿育吠陀的療癒面向與道家禪學的精神，協助學生找到一條向內根植，自我支持的道路。

她對於協助人找到內在的生機懷抱著愛與渴望，並持續地將這些年的自我探索智慧，分享至她的日常課程、工作坊與僻靜營隊中。

現為身體秘境 Bodymystery 的共同創辦人與常任瑜珈導師。

營隊客座講師

IHDS國際人類圖認證講師，學習並實踐人類圖十餘年。她專注於將人類圖帶回日常，透過自我觀察與體驗，陪伴人們在生活中覺醒與療癒。

過去曾在金融業深耕十多年，也經營過烹飪美學教室。近年來，她將人類圖引入企業培訓、親子教育與生活實踐，引導人們在不同場域中，找到更真實而自在的存在方式。

營隊按摩指導師

細緻敏感的元元，在成長的過程中歷經了漫長的憂鬱，透過不斷向內探索與心性的鍛鍊，找到人生的出口與生機。

鑽研「西方花精療法」、「肌肉筋膜平衡調理」、「漢方經絡疏通」、「身心靈的能量療法」....探索理解人體的奧妙。

她的心願是，這幾年將過去所學習的療法，整合應用在療程裡，協助人們能繼續輕盈的迎接生活中的各項挑戰，實現自己的夢想。

營隊主廚

多多就像廚房裡的魔術師。從國小開始喜歡煮飯的她，長時間累積對於食物與味道的敏銳，透過大量嘗試，理解如何在調和中，讓食物的味道達到平衡而撫慰。

印度之旅後，開啟了她另外一扇窗，接軌一個全新的世界。從印度奶茶開始愛上香料，發現香料就像人一樣，有各自適合擔任的角色，只要擺對了便有種特別的魅力。

她相信食物有份種特別的力量，能將人帶回當下，傳遞廚師的訊息。

那就是，透過食物來療癒、傳遞一份純粹的溫暖。